Diplômé de l'Institut d'études politiques de Rennes et titulaire d'un master en droit communautaire, Eric L'Helgoualc'h a rejoint en 2005 le Centre d'information sur l'Europe, où il est aujourd'hui en charge de la veille Internet et de l'organisation de consultations en ligne. En 2006, il a contribué à la création du site Touteleurope.fr, premier portail français d'information sur l'Europe.

Il est l'auteur d'une analyse du traité constitutionnel européen publiée en 2005 dans les Cahiers européens de Sciences-Po.

Depuis octobre 2007, il est critique Europe au portail des livres et des idées nonfiction.fr.